 |
| Titre volume | Les basiques santé |
| Auteurs | Pérez, Marc (Auteur) Lefief-Delcourt, Alix (Auteur) |
| Edition | Leduc.s pratique : Paris , DL 2020 |
| Collection | Les basiques santé |
| Collation | 1 vol. (191 p.) |
| Illustration | ill. en coul. |
| Format | 24 cm |
| indice Dewey | 613.71610 |
| ISBN | 979-10-285-1899-8 |
| Prix | 14,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
|
Contient :
Débutant en ostéo-gym ? Ce livre est pour vous. Tout savoir sur l'ostéo-gym : les causes des douleurs ostéo-articulaires, prévenir et soulager l'arthrose, les différents types d'exercices... Plus de 60 exercices ciblés pour chacune des zones du système locomoteur. De nombreux conseils en hygiène de vie pour de meilleurs résultats. L'ostéo-gym enfin à la portée de tous.
Notes : Bibliogr. p. 191
Débutant en ostéo-gym ? Ce livre est pour vous. Tout savoir sur l'ostéo-gym : les causes des douleurs ostéo-articulaires, prévenir et soulager l'arthrose, les différents types d'exercices... Plus de 60 exercices ciblés pour chacune des zones du système locomoteur. De nombreux conseils en hygiène de vie pour de meilleurs résultats. L'ostéo-gym enfin à la portée de tous.
Notes : Bibliogr. p. 191
Connectez-vous pour poster un commentaire
